Comment faire la diversification alimentaire ?

Vous souhaitez diversifier et équilibrer votre alimentation mais ne savez pas comment procéder ? Pas de panique, la diversification alimentaire est donnée à tout le monde et vous pourrez y arriver en un rien de temps et avec peu de ressources.

Comment diversifier son alimentation ?

Pour diversifier votre alimentation, suivez ces conseils :

  • Mangez beaucoup de légumes verts.
  • Allez voir un nutritionniste.
  • Consommez différents aliments.
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