Blog santé : que prendre pour renforcer le système immunitaire ?

Lorsque la saison de la grippe bat son plein, nous voulons tous nous protéger du mieux possible contre les maladies.

De plus, c’est pendant la grippe et la saison froide qu’il y a des vacances, quand on veut que nos enfants se reposent au lieu de s’allonger au lit avec un mouchoir près de l’oreiller.

Que pouvez-vous faire pour renforcer le système immunitaire de votre enfant ?

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De quelle manière renforcer le système immunitaire de votre enfant ?

Blog santé : que prendre pour renforcer le système immunitaire ?

Bien que la meilleure méthode pour renforcer l’immunité soit naturelle, il est parfois nécessaire pour diverses raisons de soutenir le corps de l’extérieur. Ensuite, vous pouvez envisager l’utilisation de compléments alimentaires qui assureront l’approvisionnement en substances qui n’ont pas été fournies avec le régime alimentaire, mais jouent un rôle important dans le bon fonctionnement du corps :

  • Vitamine D : Selon l’âge de l’enfant, différentes doses de cette vitamine sont recommandées.
  • DHA : Sa présence dans l’alimentation a un effet positif sur la résistance du corps, le fonctionnement du système nerveux, soutient la forme psychophysique, améliore les processus de vision et a un effet positif sur le fonctionnement du cœur.
  • Lactoferrine : Se trouve naturellement dans le lait maternel. Il possède des propriétés de liaison au fer qui sont nécessaires à la croissance des bactéries pathogènes.